autoestima

¿que es el autoestima?

es como un termometro interior o una balanza activada pór nosotros mismos que nos indica que tanto nos queremos , nos valoramos y nos aceptamos , es la capacidad  de sentirnos orgullosos cuando hacemos algo bien y de perdonarnos cuando nos equivocamos .Es la fuerza que nos hace seguir  adelante 

ingredientes para el autoestima

-CONFIANZA:TODOS COMETEMOS ERRORES AVECES NOS PORTAMOS MAL Y OTRAS FRACASAMOS ESTAREMOS HACIENDO BUEN USO DE LA EXPERIENCIA:SABES QUE PUEDES Y QUE SI HOY TE FUE MAL MAÑANA TE IRA MEJOR POR QUE CREES EN TI.

_RESPETO EN SI MISMO:_.PIENSA EN TI COMO UN SER UNICO ,DIGNO DE SER AMADO Y RESPETADO .

Aceptación

Para aceptarte debes conocerte: ver dentro de ti y encontrar lo que te gusta y lo que no, lo que quisieras cambiar, lo que te duele y lo que te hace feliz. Claro que vas a encontrar todo tipo de cosas allá dentro

-Seguridad

A veces te dicen que eres bobo, malo o inútil pero tú NO debes creerlo. Que te quede claro que la conducta no es la persona. Una cosa es que a veces no ayudes, no estudies lo suficiente o que a veces no quieras compartir tus juguetes, pero ésto no te hace un ser malo hoRRIBLE

MUCHO OJO!CON LO QUE NO NO LE GUSTA EL AUTOESTIMA

La culpa…

¡Porque no sirve para nada y es muy pesada! Si la embarraste, presenta disculpas;

-Prepotencia…

Porque aquel que reconoce que vale y se quiere, no se cree más que los otros: no usa sus fortalezas para abusar ni humillar a los demás.

-Vergüenza…

Porque nos impide estar orgullosos de quiénes somos, cómo nos vemos y de dónde venimos. La vergüenza impide la seguridad